2012年10月18日

楽しかったし

そんな感じの2日目でした。楽しかったし、素敵だった。でも消化不良な気がする。
だいじょぶか、私。

しかし来週は不参加なので次は大阪でーす。
日記どころか、月記ですらないくらい久し振りです

相変わらず、週末はテニスやってます。
この夏は、5時半起きがすっかりニキビ跡が染みつきました。
肘は、時々注射をしてやってなんとか持ち堪えています。
肘用と手首用のサポーターは、必需品です。

先日、アイテムがまた1つ増えました。
ふくらはぎ用サポーターです。
土曜日の4時間で、ふくらはぎがちょっとピキッてきてたので、かねてから考えていた
ふくらはぎ用サポーターを買ってみました。

なかなかの優れものです
日曜日に4時間やりましたが、ふくらはぎは何ともありませんでした。
帰ってからも寝るまでは付けたままにしていたのが良かったのか、翌日もふくらはぎは
大丈夫でした。
腰とひざにはちょっと来てますが・・・

posted by hiroshimaru at 16:36| 喪服 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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